Formation continue

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Apprenez à mettre vos limites dans la douceur

Lieu : Montréal

Armonia offre un bel atelier enrichissant afin de poser vos limites et développer une douce relation avec soi-même et son entourage.  Dans la vie pour s'épanouir, nous avons besoin d'apprendre à se fixer des limites. 

Dans cet atelier, nous aborderons des réflexions à l'aide d'exercices pratiques.

  •  Je veux faire plaisir à qui ?
  • Je n’arrive pas m’affirmer, j’ai envi de pleurer.
  • Est-ce que je me respecte dans mes choix et mes décisions ?
  • Comment puis-je poser mes limites ?

 

Venez chercher des outils constructifs qui feront de vous une personne épanouie et surtout une personne qui apprendra à dire (Non pas aujourd'hui !)

 

Âge : 16 ans et plus

10 Février 2018 / 09h30@15h30

Coût: 75 $/ Inscription obligatoire max de 25 personnes.

Centre St-Pierre: 1212 Rue Panet, Montréal, QC H2L 2Y7

Apportez un cahier d'écriture et crayons 

(Possibilité de vous en procurer sur place au coût de 5 $)

 

Un dépot de 20$ est demandé afin de réserver votre place (voir lien paypal).

Le lien de Paypal pour le dépôt:

paypal.me/ArmoniAteliers

 

Information :

jessicacerda.hypnose@gmail.com 

Cellulaire : 514-208-0366

 

Jessica Cerda-Formatrice en développement personnel, Hypnothérapeute, Enseignante professionnelle en santé mentale depuis 2002, 24 ans d’expérience en relation aidante, Conférencière

Au plaisir !


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